Durata: 2 ore
Autosufficienza economica vuol dire avere un pochino di più soldi, di quanti ne servano per vivere, evitando così di soffrire per la povertà. Autosufficienza emotiva vuol dire saper adoperare le emozioni in modo da non soffrire per ciò che la vita ci impone. Questo mini-corso insegna come fare.
Durata: 2 ore
Capire gli schemi di Rabbia e Paura ci permette di cambiarli. Questo incontro offre spunti su come fare.
ARGOMENTI
– Cos‘ è l’autosufficienza emotiva
– I sei gradini dell’autosufficienza
– Imparare ad educare la mente
– Imparare ad adoperare le emozioni
– Imparare a coltivare la spiritualità
ARGOMENTI
– Ansia e rabbia nel cervello e nella mente
– Perché esistono queste emozioni
– Formazione ed effetti della rabbia e dell’ansia
– I 4 passi per gestirle
– Cambiare gli schemi mentali
I corsi si svolgono in aula e on line, a seconda delle richieste. Sono riservati ai soci e vengono attivati al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti. Per una buona organizzazione chiediamo, gentilmente, di prenotare con almeno una settimana di anticipo. Invieremo agli interessati un messaggio di conferma. Grazie.
Durata: 2 ore
I conflitti sono inevitabili in famiglia, fra amici, al lavoro e nella società; possono fare bene o molto male alle persone.
Per gestire bene i conflitti bisogna avere una psiche amica, che sappia coltivare la psicofilia per “farsi del bene“. Questo mini-corso insegna come fare.
ARGOMENTI
– Relazione e Comunicazione
– Perché si litiga
– Non difendersi
– Non attaccare ma capire l’altro
– Concordare
– Discordare
Questo mini-corso spiega cos’è la depressione, come ci si infila e come se ne può uscire. Quando una persona è in depressione seguire da solo il cammino della guarigione, è faticoso. Meglio è capire questo processo PRIMA per poter evitare di entrarci.
Cos’è la depressione? Come si cade in questa trappola mentale? Perché gli psicofarmaci non guariscono? Come affrontare una depressione? Prima bisogna capirne la causa; poi si può rimuovere la causa. Essendo il pianto dello spirito, bisogna coltivare la spiritualità.
I corsi si svolgono in aula e on line, a seconda delle richieste. Sono riservati ai soci e vengono attivati al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti. Per una buona organizzazione chiediamo, gentilmente, di prenotare con almeno una settimana di anticipo. Invieremo agli interessati un messaggio di conferma. Grazie.
Denaro servo o padrone? Fonte di serenità o di incubi? Il corso insegna il valore della serenità economica nella vita mentale della nostra società. Consigli pratici per gestire il denaro e per sfruttare le proprie abilità personali rispetto al lavoro e al guadagno.